Stress Prävention Burnout

Stress- & Burnout-Prävention mit Ziegen

Erfahrungslernen mit allen Sinnen und

… Ziegen

Am Vormittag erleben Sie während einer kleinen ‚Wanderung‘ von ca. 6 km den traditionsträchtigen Hohentwiel bei Singen. Dabei lernen Sie die Persönlichkeit von Ziegen kennen. Neugierig, charmant, eigenwillig, anhänglich, herzlich und intelligent. Vieles von ihrem Wesen ist uns vertraut. Das Leben in der Herde, die Rangkämpfe, der Futterneid, die ungestüme Lebensenergie. Erfahrungsbasierte Übungen und eine Vesperpause lassen die Erholung schnell spürbar werden.
Vor der Pforte der Hohentwiel Festung genießen wir gemeinsam am offenen Grillfeuer die Mittagspause .
Am Nachmittag erfahren Sie von der wechselhaften Geschichte des Hohentwiels. Spüren die einstige Unbezwingbarkeit, die den Festungsberg mit seinen Verteidigungsmauern und Kasematten berühmt machten. In den verschiedenen Ebenen der Ruine können Sie unter professioneller Anleitung, mit Einzel- und Gruppenübungen Ihren Stress ab und mentale Leistung aufbauen.
Bei schönem Wetter bietet die historische Festungsanlage Weitblick der Superlative: von den sanften Hügeln des Hegaus in der einen Richtung über den Bodensee bis zur Gipfelkette der Schweizer Alpen in der anderen Richtung.

ZIELE
Die Teilnehmenden lernen

–  die Auswirkungen von Stress auf Körper und Geist kennen
–  wie sie allgemeine und persönliche Stressverstärker ‚entschärfen‘ können
–  unterschiedliche Entspannungsübungen zur täglichen Stressbewältigung und zur mentalen Leistungssteigerung
–  den Umgang mit Ziegen und Methoden aus der Naturpädagogik kennen

Profitieren Sie  von den positiven Veränderungen, die durch die Übungen bewirkt werden.

ZIELGRUPPE
– Erwachsene Menschen, Einzelpersonen
– Teams und Gruppen, die Stress reduzieren und ihre Teamentwicklung ausbauen möchten.
– Führungskräfte

TERMINE 2018
auf Anfrage

Weitere Termine sind auf Anfrage für Gruppen ab 5 Personen möglich. Wir erstellen Ihnen gerne ein Gruppenangebot.

ZEIT
von 9.30 Uhr bis ca. 18.00 Uhr

ORT
vom Fuße des erloschenen Vulkan Hohentwiel bis in die historische Festungsanlage auf seiner Kuppel
Region: Hegau , nordwestlich des Bodensee, im Süden von Baden-Württemberg, nahe am Schwarzwald

KOSTEN
300,- €  pro Person/Tag inkl. Seminarunterlagen, zzgl. MwSt.

BUCHUNG
Sie möchten sich gerne anmelden oder einen eigenen Termin für ein Gruppenseminar zur Stress- und Burnoutprävention buchen? Wir sind für Sie da:

T: +49 (0)7733 – 501 49 19
E:  info@kybkom.de
W: http://kybkom.de

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