In den Entspannungsmethoden haben Meditation und Kontemplation viele Gemeinsamkeiten und dennoch wesentliche Unterschiede. Beide zählen zu den Formen der Selbsthypnose, die auch über Dritte initiiert werden können. Beide führen zu abgesenkten, fokussierten Bewusstseinszuständen. Betrachten wir uns den Wortstamm, dann kommt…
Störrisch? Von wegen! Esel zählen zu den kleinsten Mitgliedern der Pferde-Familie. Doch im Vergleich zu ihren größeren Artgenossen bleiben sie bei Angst stehen, reagieren reflektiert. Im Charakter sind sie freundlich und ruhig. Dennoch haben Esel ihren eigenen Kopf. Genau das…
Erfahrungslernen mit allen Sinnen und … Ziegen Am Vormittag erleben Sie während einer kleinen 'Wanderung' von ca. 6 km den traditionsträchtigen Hohentwiel bei Singen. Dabei lernen Sie die Persönlichkeit von Ziegen kennen. Neugierig, charmant, eigenwillig, anhänglich, herzlich und intelligent. Vieles…
mit Karin Pietzek Meditation ist wie eine Reise zu sich selbst. Während der Meditation kommen wir zur Ruhe und entwickeln die Fähigkeit störende Gedanken und unangenehme Gefühle durch die Kraft des eigenen Geistes zu überwinden. Warum ist Meditation nützlich?…
Möchten Sie sich gerne von unnötigem Stress befreien und aktiv einem Burnout vorbeugen? Dann laden wir Sie ein, sich bewusst mehr Zeit für sich selbst zu nehmen. In unserem Wochenend-Seminar, auf dem Segelboot und an Land, zeigen wir Ihnen, wie…
Bärlauch hat sehr prägnante Fähigkeiten: Sehr eindrucksvoll wirken die dichten und großflächigen Bärlauch-Felder, die mit ihrem intensiven Knoblauchduft auf sich aufmerksam machen. Als Heilmittel wirkt er Blutreinigend, weckt die Lebensgeister und regt den Stoffwechsel an. Er leitet Schadstoffe über die…
In sicherer Atmosphäre, auf dem Segelboot und an Land, das eigene Denken, Handeln und Fühlen reflektieren. Auf systemische Weise Feedback erhalten und seine ‚innere Balance‘ stärken. Systemisch bedeutet mit Unterstützung von Systemaufstellungen und Meditationen innere Antreiber und Boykotteure erkennen und…
Das Prinzip der Schwingung lautet: "Nichts ist in Ruhe, alles bewegt sich, alles ist in Schwingung." Wann hilft dieses Wissen im Alltag? Mir ist bewusst, dass Schwingungen -wie bei einem Radiosender- von einem Sender zum Empfänger gehen. Schwingungen sind demnach…
Edmund Jacobson kam 1888 in Straßburg zur Welt und studierte später Medizin an der Harvard University. Im Lauf seiner wissenschaftlichen Forschung konnte er den medizinisch anerkannten Zusammenhang zwischen muskulären Anspannungen und körperlich/seelischen Erkrankungen nachweisen. Gleichzeitig fand er eine Methode, mit…
Der Begriff "Autogenes" lässt sich aus den griechischen Worten "autos" = "selbst" und "genos" = "erzeugen" ableiten. Beim Autogenen Training wird etwas aus sich selbst erzeugt. Johannes Heinrich Schultz entdeckte das Autogene Training neu. "neu" deswegen, da die von ihm publizierten…